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Copyright © Zumba® Fitness, LLC/Zumba®, Zumba® Fitness und Zumba® Fitness-Logos sind eingetragene Warenzeichen von Zumba® Fitness, LLC



Die von Lateinamerika inspirierte, leichtverständliche, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party.
Spüre den Rhythmus und folge ihm.

Zumba® ist FUN AND EASY TO DO.
Zumba® ist für jedermann und -frau.

Du verbrennst Fett, straffst deine Muskeln und verbesserst deine Koordinationsfähigkeit.

Komm vorbei und probiere es aus.
Ich freue mich auf dich!



Rückfragen unter essig.nadine[at]web.de

Folgendes bieten wir an:

Zumba® Fitness– Wenn Teilnehmer einen Zumba® Kurs sehen, können sie kaum erwarten, es selbst auszuprobieren. In Zumba® Kursen erwarten Sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Bevor die Teilnehmer es bemerken, werden sie fit und gewinnen an Energie! Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba® Fitness-Party vergleichbar. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Unter den regelmäßigen Teilnehmern entwickelt sich oft eine eingeschworene Gemeinschaft.
Zumba® Toning– In puncto Figurformung setzt Zumba Toning die Messlatte (oder besser gesagt, den Toning Stick) etwas höher an. Hier werden gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining mit Zumba® Moves im Latino-Stil zu einer kalorienverbrennenden, kräftigenden Tanzfitnessparty kombiniert. Die Teilnehmer lernen, wie man mit leichtgewichtigen Maraca-ähnlichen Toning Sticks umgeht, verbessern gleichzeitig ihr Rhythmusgefühl und straffen alle ihre Problemzonen wie Arme, Bauchmuskeln, Po und Oberschenkel. Zumba® Toning ist die perfekte Möglichkeit, den Körper auf natürliche Weise zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben!
Zumbatomic® ist ein speziell für Kinder entwickeltes Programm auf der Grundlage der Zumba® Tanz- und Fitnessphilosphie– einfach zu erlernende Steps zu abwechslungsreichen Rhythmen. Immer mehr Kinder bewegen sich im Computer- und Fernsehzeitalter zu wenig. Die Anzahl der übergewichtigen Kinder hat sich in den letzten Jahrzehnten verdreifacht. Außerdem stieg die Unfallgefahr bei Kindern bei zunehmend schlechterer Balance- und Koordinationsfähigkeit.
Zumbatomic® führt Kinder an eine gesunde Lebensweise heran, die Bewegung und Fitness als Teil des Lebens betrachtet und nicht nur als Termin einmal wöchentlich. Dabei werden neben Balance- und Koordination, genauso Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin, Teamwork und natürlich stolz auf sich selbst zu sein, gefördert. Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund.
Zumbatomic® verwendet zu 100% Musik, die frei von kinderschädlichen Texten ist. Alle Tänze sind in Art und Umfang den Bewegungen der jeweiligen Altersgruppe angepasst.
Zumbatomic® ist ein rundum explosives und energiegeladenes Konzept, dass mit fröhlich, fetziger Musik und coolen Tänzen auch den Faulsten vom Hocker reißt.

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